Tüm sıkıntılarımın sıkılmadan dikkatlice dinlendiği, her soruma tam ve net yanıt aldığım bir görüşme oldu. Çok memnun kaldığım bir ilk görüşmeydi. Sonrasında beni yiyeceklerle alakalı korkularımdan uzaklaştırdı desem abartmış olmam. Karbonhidrat yemenin beni obez bir insana çevirmeyeceğini,sevmediğim besinleri yemek zorunda olmadığımı öğretti.Gönül rahatlığıyla öneririm herkese.

Büşra Hanım'la yaklaşık üç sene önce bir diyet sürecim olmuştu ve çok memnun kalmıştım.Doğumdan sonraki kilolarımla alakalı destek alıyorum.Kendisinin ev yaşamına uygun diyetiyle gayet tok ve sağlıklı bir şekilde besleniyorum.Bu durum ruh haline bile yansıyor.Tatlıya olan ihtiyacım bu süreçte neredeyse bitti.Yeme atakları bitti.Dengesiz beslenme bitti.

Yaz ayında büşra abla ile diyete başladım yaz olması sebebiyle çok zorlanırım zannetmiştim ama tam tersi yasaklar olmadığı için ben ne istersem onu yazdı ve gerçekten yememe rağmen 5 kiloya yakın verdik bu beni çok mutlu etti .ve nasıl beslenmem gerektiğini öğretti ,aslında ihtiyacım olan diyet yapmaktan ziyade sanırım bunu öğrenmekmiş .İyiki büşra ablayı tercih etmiişim

Ben Büşra Hanım'la 6 aydır beraber çalışıyorum ve onu çok seviyorum. Kilo vermemde o kadar yardımcı oldu ki, şu anki bedenimde kendimi çok rahat ve güvende hissediyorum. Diyet yaparken insanların aklında hep bir kısıtlamak oluyor ama Büşra hanımla çalışırken öyle hissetmedim. Hiç bir zaman kısıtlanmadan her istediğimden yedim ve nerdeyse 14kg verdim ve hala kilo vermeye devam ediyorum. Her hafta online görüşmemiz oluyor ve orada yemek listesini beraber hazırlıyoruz. Mesela benim canım bir yemeği çekiyor dediğimde hemen listeme ekleniyordu. Sevmediğim ya da hoşlanmadığım şeyleri hiç bir zaman yemedim. Büşra hanım sayesinde porsiyonlarımı kontrol edebiliyorum ve artık dengeli beslenmeyi öğrendim. Güvenerek herkese tavsiye ediyorum ve iyiki yollarımız kesişmiş.

Büşra Hanım'a arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Diyetin bana göre olmadığını, başlasam bile devam edemeyeceğimi düşündüğüm bu süreçte beslenme farkındalığı kazandırdı. Sevdiğim yiyecekler üzerine hazırladığı dengeli beslenme listelerimle, porsiyon kontrolüyle bana yol gösterdi. İşinde başarılı, güleryüzlü, samimi. Diyet algılarımı yıkıp, hayatımı 'Denge'ye soktu.

Güler yüzlü, hoş sohbetli ve ilgili bir diyetisyen. Doğru beslenmeyi, hangi besin grubundan ne kadar yemem gerektiğini bana öğretti. Zorlamadan, yasaklı yemekler koymayarak, diyetten beni soğutmadan iyi bir süreç yönetti. Haftalık hayatımdaki değişimlere, ölçüm değerlerine ve evdeki besinlere göre değişen menüler sunarak, hem canımın istediğini yediğim hem de ciddi kilolar verebildiğim güzel bir diyet süreci oldu. Hayatımın devamında da bana sağlıklı ve iyi beslenme şeklini çok iyi öğrettiğini düşünüyorum. Herkese tavsiye ederim.

Büşra Hanım, bir diyetisyen olarak güleryüzlü, samimi ve ilgili bir hanımefendi. Dengeli beslenme ile ilgili pek çok şey öğrendim. Aç kalmadan, doyarak dengeli sağlıklı beslenmeyi öğretiyor. Herkese tavsiye ediyorum.

Ben kızım için (13 yaşında) Büşra hanımla tanıştım,gerçekten bu yolda bize cok iyi geldi.Kızıma diyet yaptırmadı ,nasıl beslenceğini,nekadar yemesi gerektiğini gösterdi.Sunu yiceksin,bunu yemiceksin diye hic bir sekilde baskı yapmadı.Kızım Büşra hanımın yanına giderken buyuk bir zevkle gidiyordu.Biz çok memnun kaldık.Ben herkese öneriyorum.

Uzun yıllardır kilo vermeye çalışıyordum fakat bi türlü yapamıyordum. Büşra Hanım beni öğünlere değil de öğünlerimi bana uyumlatarak 10 kilo vermemi sağladı. Her zaman güler yüzlü ve hızlı iletişime açıktı. Sorunlarımı anlatırken de hep rahat hissettim. Yemek listemi birlikte oluşturduk. Tükettiğim ürünlere göre liste çıkardık. Bu beni çok memnun etti. Her zaman sıcakkanlıydı kesinlikle tavsiye ederim.

Kilo vermek için başladığım bu süreçten çok memnunum görüşmelere giderken çok hevesli gidiyorum açıkcası başlarken çok zorlancağımı düşünmüştüm fakat zaman nasıl geçti nasıl kilo verdim bilmiyorum ve bunu yaparken Büşra hanım sayesinde diyet yapıyorum iç sıkkınlığı olmadı. Kötü besin iyi besin yok, yasaklar yok bu çok konforlu hissettiriyor. Çevremdeki herkese Büşra hanımı tavsiye ediyorum.

Büşra hanım sayesinde hamilelik sonrası kiloları daha hızlı vermeye başladım. Kendisini iyi ki tanımışım

Benim sürecim 25 Nisan'da başladı ve o zamanki Dilara ile şimdi olduğum Dilara çok farklı kişiler. Eskiden kendime karşı çok acımasızdım ve şu an dönüp baktığımda zarar verdiğim sadece kendimdi. Büşra hanım ile tanışmamızdan sonra her şey çok farklılaştı beslenme alışkanlığım yemeklere bakış açım. Eskiden sadece yemek içindi beslenme Büşra hanımls tanıştıktan sonra sadece kendim için oldu. Yediğim şeylerden pişmanlık duymuyorum kendimi biliyorum çünkü. Bu farkındalığı da Büşra hanım sağladı bana ilgisi alakası bakış açısı bunların hepsi benim de bakış açımı değiştirdi artık pencereden sadece bakmıyorum görüyorum. Her şey için kendisine çok minnttarım

Büşra'yla tanışmak gerçekten başıma gelen güzel şeylerden biriydi ve çok tatlı bir tesadüftü benim için. Dönem dönem hep kilo alıp vermiştim ancak sanırım hem yaşımdan hem de yeme düzenimden dolayı artık zorlandığım bir dönemdeydim. Büşra'yla tanıştıktan sonra aslında daha önce verdiğim kiloların sağlıksız olduğunu ve bu nedenle uzun süreli olmadığını anladım çünkü bize dayatılan hep kısıtlı diyetler ve sürekli sağlıklı = keyifsiz yemekler olduğu için insanın uzun süreli yeme düzenini değiştirmesi pek mümkün olmuyor. Hele de yemek yemeyi seviyorsa :) Ancak Büşra ile çalışmaya başlayınca anladım ki diyet ve sağlıklı beslenmek bu değil! Hayatımda ilk kez bu kadar istikrarlı ve sıkılmadan, kısıtlamadan kilo verdim ve en önemlisi düzenim iyi yönde tamamen değişti. Hiçbir besini hayatımdan çıkarmak zorunda kalmadım, zorlanmadım. Neyi nasıl ve ne kadar yemem gerektiğini, vücudumun neye ihtiyacı olduğunu anladım. Hayatıma dokunup, böyle bir alışkanlığı bana kazandırdığın için mutluyum.

Kilo verme ve sağlıklı yaşam için tavsiye üzerine başladım. 6-7 aydır gidiyorum. Kilo verdim. Sürecim iyi gidiyor. Hala devam ediyorum gitmeye. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Genel olarak memnunum. Diyet listesini beraber hazırlıyoruz. Büşra Hanım çok tatlı, anlayışlı ve hoş birisi.

Büşra hanımla gebelik sekerimin çıkması sebebiyle tanıştık. Diyet yapacak olmak gözümü çok korkutuyordu ama hiç öyle olmadı. Şekerimi dengede tutabildim ama aç da kalmadım. Neyden ne kadar nasıl yemem gerektiğini öğrendim, aslında genel olarak benim için çok faydalı bir süreç oldu . Kendisi çok ilgili, güleryüzlü, dakik ve çok sevecen. İki aylık süreçte gördüğüm kadarıyla alanında da gerçekten iyi, donanımlı biri. Ben çok memnun kaldım.

Büşra Hanım'a tavsiye üzerine ,üniversiteye hazırlanan kızım için gittik.Bu stresli süreçte hiç diyet yaptığımızı anlamadan kilo verdik.Son derece güler yüzlü ve samimi ,herkese tavsiye ederim.

Daha önce çok fazla beslenme danışmanlığı alan biri olarak söylemem gerekirse Büşra ablacığım ile sürecimiz o kadar farklı ve o kadar konforlu ki… Hayatımın hep bu kısır döngüde devam edeceğine çok inandığım ve çaresiz hissettiğim bir zamanda kendime tekrar bir şans verip Büşra abla ile bir kez daha denemek istedim. Tıkanırcasına yeme bozukluğum vardı ve çok fazla ataklar yaşıyordum.Gün içinde kafamı en çok meşgul eden yemeklerdi. Büşra ablanın yasaksız yaklaşımı benim hayatıma mucizeyi getirdi diyebilirim.Açlık tokluk sinyallerimi ve canınım çektiği besini daha rahat fark edebiliyorum. Sosyalleşmekten, sevdiğim besinlerin olduğu ortama girmekten veya evde bulundurmaktan korkmuyorum. Çikolata veya dışarda bir şeyler yersem suçlu hissetmiyorum. Yaşam tarzıma uygun, sevdiğim besinlerle dolu bir liste hazırladığı için süreç bana hiç zor gelmiyor aksine çok keyif alıyorum. Büşra abla benim “iyikim”oldu.Gönülden tavsiye ederim.

Alışılagelmiş yaklaşımlardan uzak kendimizi tanımamıza fırsat tanıyan kısıtlamayan ve mükemmel tarifleri olan canım diyetisyenim büşra ablam İşinde gerçekten çok başarılı. Kendimi onunla çalışırken çok iyi ve konforlu hissediyorum. Etik değerlere önem veren saçma sapan “detokslar” ile değil de sağlıklı yaşamı hayatımıza dahil ederek kilo vermeyi hedefleyen bir diyetisyen. Liste yazarken her zaman benim isteklerimi öncelik tutarak yazıyor. Hayatıma sağlıklı yaşamı onunla beraber dahil edip bunu bir yaşam tarzı haline getireceğime çok eminim.

3 ay önce diyetisyen Büşra hanım ile tanıştım. Hatırı sayılır bir şekilde kilom da azalma oldu. Büşra hanım hiç enerjisini ve motivasyonunu kaybetmiyor. Haliyle bu durum bana da yansıdı. Büşra hanım sayesinde yemek yiyerek de nasıl zayıflanacağını gördüm. Bu diyetin bana en önemli katkısı "yemek için yemek değil, severek yemek" bilincini kazandırması. Görüşmeye devam edeceğim çünkü bu beslenme alışkanlığını devam ettirmek istiyorum. Güler yüzü neşesi motivasyonu için iyi ki var. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Büşra ile 3 aydır beraber çalışıyoruz. Diyet süreci benim için çok keyifli. Diyetteyim diye sürekli kendime telkinde bulunmadan düzenli ve dengeli beslenmeyi öğreniyorum. Hiç aç kalmadan, açlık hissetmeden süreci yürütüyoruz. Özel programım olduğu zamanlar ona göre diyet listesi hazırlıyor. Çevremdeki herkes listelere şaşırıyor :) canımın istediği, tüketmek istediğim her şeye dikkat ediyor ve ona göre liste hazırlıyor.

Canım Büşra ablam yollarımız iyi ki kesişti güleryüzü, samimiyeti, anlayışı, iletişimi, tatlı dili, ofisine girdiğim anda gelen o güzel enerjisi, kahve kokularıyla iyi ki tanıdım dediğim mükemmel bir diyetisyen yıllardır PCOS, insülin direnci, yeme bozukluğu gibi birçok hastalıkla cebelleşmiş, yanlış diyet listeleriyle uğraşmış birisi olarak Büşra Hanım verdiği destekle kendimle ve yemeklerle aramı düzeltmeme diyet kafasından çıkmama ve hayatı yeniden sevmeme yardımcı oldu Eryaman'dan çok uzakta oturmama rağmen her randevumuza koşa koşa gittim yemeklere barışçıl yaklaşımıyla bana yiyeceklerle olan bağımı dengede tutmayı öğretti hayatıma uygun, asla aç kalmadığım, yapmaktan çok keyif aldığım, evdeki ya da okul yemekhanesindeki yemekleri listeme entegre edecek şekilde hazırladığı harika listelerle bana sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırdı -ben diyetteyim bunu yiyemem, bunu yersem kilo alırım-gibi cümleleri sayesinde hayatımdan çıkarttım size ve öğrettiğiniz her şeye minnettarım

Büşra Hanımla iyi ki yollarımız kesişmiş beslenmeye bakış açım sayesinde o kadar çok değişti ve gelişti ki tatlılardan korkan bir insandım sıkı diyetler yasaklar koyardım kendime ama Büşra Hanım sayesinde bunların hepsi geçti. Yediğimiz besinlerin değil aslında bizim düşüncelerimizin bize zarar verdiğini anladım. Şu an onun anlattıkları tavsiyeleri hep kulaklarımda seanslarımız bitti ama hep yanımdaymış gibi sürece devam ediyorum. Güler yüzü ve anlayışı sayesinde süreç daha da kolaylaşıyor. Hayatımdaki dönüm noktalarından bir tanesi oldu. Benim için hep en güzel ve en tatlı diyetisyen olarak kalacak. Sizi çok seviyorum Büşra Hanımmm

Büşra Hanım çok ilgili, hastalarıyla empati kurarak iletişim içinde olan ve strese sokmadan nasıl kilo verebileceğinizi anlatan harika bir diyetisyen. Hayatımı, beslenme ile ilgili,düzene koymamda çok faydalı bilgiler verdi bana. Emeklerine minnettarım.

Büşra hanım bu hayatta mutlaka yolunuzun kesişmesi gereken çok iyi bir insan,çok iyi bir diyetisyen ..iyi ki onu tanımışım yıllardır benimle var olduğunu ve hep kalacağını düşündüğüm kilolarımı onun pozitif enerjisi ve yiyeceklerle olan barışçıl dengeyi bana öğretmesi ile vermeye devam ediyorum. Neyi ne ile ne kadar yemeniz gerektiğini öğretiyor .onu tanincaya kadar, katı listeler hizli verilen ve çarçabuk alinan kilolar diyet psikolojisi ile daha da çok yeme isteği en büyük problemimdi.şimdi onunla sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenmek gerçekten çok keyifli.ozellikle sürdürülebilir olması müthiş çünkü yasaklar yok. her şeyden yiyerek ruhumuzdan bir şeyleri götürmeden, yiyeceklerin tadını alarak onlarla kurduğumuz bağa dikkat ederek zayıflayabiliyormus insan... işini severek ve çok iyi yapıyor herkese tavsiye ediyorum

Canım Büşra Hanım Enerjisiyle, hoş sohbetiyle, ofisinin mis gibi kahve kokusuyla, her zaman güler yüzü ve samimiyetiyle sevdirdi kendini Danışanlarıyla böyle güzel iletişim kurması çok çok kıymetli ve süreç içerisinde de motive edici. Pek çok diyetisyen deneyimi olan biri olarak yanlış diyetlerle çok hızlı kilolar verip sonrasında çok hızlı aldım çünkü stres ve baskı ile verdiğim kilolar mutsuzlukla bana geri geldi. Büşra hanımın kattığı en güzel şey yediğiniz hiç bir şeyden suçluluk duymamak ve yiyeceklerle olan bağımızı dengede tutmak. Psikolojik olarak diyet düşüncesinde olmadan, strese girmeden süreci yaşamak ve kilolara veda etmek. İyi ki kesişmiş yollarımız. Herkese can-ı gönülden tavsiye ederim

Büşra Hanım çok tatlı bir insan. Olumlaması güçlü, motive eden, alanında uzman bir diyetisyen. Siz onun listelerine değil, onun listeleri size uyum sağlıyor. Kendisiyle geçirdiğim 3 aylık vakitte yaklaşık 10 kilo verdim ve geri almadım.

Güler yüzlü,samimi,ilgili bir diyetisyen. Hayat düzenime göre hafta hafta bana özel diyet listeleri hazırladı, en önemli nokta bu bence.Beslenme anlamında bana çok şey kattığına inanıyorum, doyduğumda yemeye devam etmeme bana yeterli gelen miktarı öğrenme gibi. O yüzden yasaklı ödüllü bir diyet süreci geçirmedim. Aslında diyet süreci değil de kendimi tanıyarak, hayat rutinime kalabileceğim bir beslenme stilini öğrendim.

Büşra Hanım iletişim becerisi yüksek, empati sahibi güler yüzlü bir insan. Sürdürülebilir beslenme ile ilgili üslubu benim için ufuk açıcıydı. Kilo verme telaşımda ve suçluluk duygumda azalma, bedenime iyi davranıyor muyum sorularımda artış oldu. Tanıştığıma çokça memnun oldum

2020 yılında çalışma hayatıyla birlikte beslenme düzenimin bozulması ve vejetaryen beslenmeyi deneme sürecimde Büşra Hanım'la birlikte çalıştık. Öncelikle pozitif enerjisiyle her seansınız bir mutluluk sebebi olabilir :) Haftalık yaptığı listeler ve öneriler sayesinde hayatımın tamamına entegre edebildiğim bir beslenme düzeni oluşturdum. Yediğim şeylerden suçluluk duymuyorum. Diyet yapmıyor sağlıklı beslenmek için çaba gösteriyorum. Güvenle ve keyifle danışabileceğinize eminim.

Uzun yıllardır diyet döngüsünden çıkamayan, bedenini beğenmeyen, yemeklerden korkan biriydim. Psikolojik olarak sabit bir yaşantım da yoktu çünkü yeni ülke değiştirmiştim. Ama çalışmaya başladığımız bu süreçte, Büşra Hanım psikolojik ihtiyaçlarımı göz önünde bulundurarak bedenimi tanımamı ve yemeklerle aramın düzelmesini sağladı. Aslında verilen bir listeden çok bir yol gösterici ve öğretici olarak ilerlemek hatta listenizi birlikte hazırlamak, değiştirmek, hayatınızın sonraki dönemlerini planlamanın başlangıcı oluyor. İyi ki yollarımız kesişmiş

Duygusal yeme bozukluğu ve daha önce olumsuz birçok diyet ve diyetisyen deneyimi olan bir danışan olarak Büşra Hanımın hayatıma katkısı çok büyük oldu. Bedenimin isteklerini anlamayı ve dengeli beslenmeyi hayatıma kattığı için minnettarım. Yaklaşımı, ilgisi, iş ahlakı mükemmel bir insan.

Büşra Hanımın iletişimi o kadar güzel ki karşında arkadaşınla sohbet ediyormuş gibi çok rahat hisediyorsunuz. Bu süreç o kadar keyifli geçti ki zamanın nasıl geçtiğini anlamadım. Evet şu an son derece sağlıklı ve mutluyum. Diyet listemi mutfağımda bulunan malzemeler ile çok rahat hazırlayabildim çünkü diyet listemi mutfağımda bulunan malzemelere ve yemek istediğim yemeklere göre özel düzenledi.Asla aç kalmadım ve son derece enerjim yerindeydi. Ne zaman istesem Büşra Hanımla telefonla iletişime geçip görüşebildim. Ben diyet yapmadım aksine yeme alışkanlığı mı değiştirdim. Gösterdiği sevgi, ilgi , güler yüzü ve tabiki de emekleri için çok minnettarım.

Büşra hanım ile beslenme sürecim harika ilerliyor, yemek ile olan ilişkime daha farklı bir gözle yaklaşmamı sağladı, yasaklar koymaması benim açımdan harika, hiç bir yediğimi saklamak zorunda hissetmiyorum, hiç bir şeye kaçamak olarak bakmıyor. Kendimi kısıtlı diyetler içinde hissetmiyorum, sağlıklı beslenmeyi ve yaşamayı hayatıma katmış hissediyorum. Bu deneyimi herkes yaşamalı yüzde yüz tavsiye ediyorum

Randevularda arkadaşınızla kahve sohbeti yapıyormuş gibi samimi bir hava var. Bu yüzden her şeyi paylaşmak mümkün kendisiyle. Diyet listeleri tamamen isteklere özel düzenleniyor. Yemekhane menüsünde kısır mı var yemek mi istiyoruz ekliyoruz, makarna mı istedik sorun yok, tatlı mı istedik of course listeye ekleriz. Listeler böyle olduğu için yeme davranışımda genel olarak iyileşmeler mevcut. Diyet programımızın dışında bir şey yemem gerektiğinde bir arkadaş toplantısında bir kutlamada mesela farklı şeyler tükettiğimde suçlulukla ertesi gün detoks yapmıyoruz ya da şekersiz beslenme takıntımdan kurtuldum ikram edilen çikolatayı yemediğim için kıvranmıyorum istiyorsam yiyorum. Olayın psikolojik kısmını bu şekilde aşmış olmak ilerlememizde çok hoşuma gidiyor. Umarım uzun süreler devam ederiz kendisiyle :)

Büşra hanım ile Akademi Atletik Spor Kulübü olarak 1 yıldan fazladır çalışıyoruz. Voleybol branşında spor kulübüyüz ve 300 civarında öğrencimiz var. Öğrencilerimizin ölçümlerini ve beslenme takiplerini titizlikle yapan Büşra hanım iş disiplini ile Kulübümüzün bir parçası oldu diyebiliriz ve herkese tavsiye ediyoruz.

Daha önce birçok diyetisyenle çalıştım, başarılı sonuçları da oldu. Fakat büşra hanımla sonuçtan çok süreç o kadar güzel gidiyor ki bitsin istemiyorum. Her randevumuzda bu hafta neler yemek istiyorsun diyor ve süreci tamamen ona göre yönlendiriyoruz. Az yemekten ziyade ‘dengeli beslenme’ ile tanıştırdı beni. ‘Diyet yapıyorum yiyemem’ cümlesini bile kurmuyorum. Çünkü biliyorum ki yediğimde Büşra Hanımla bir şekilde dengeleriz

Büşra ablacım gerçekten nasıl beslenmeniz gerektiğini öğreten bilinçli bir diyetisyen. Kendisi yasaklarla dolu olan, sizi aç bırakan ya da o hafta kilo vermezseniz ‘’ne yedin uymamışsın bu hafta diyetine’’ diyen bir diyetisyen asla değil. Sayesinde artık her gün tartılmıyorum. Yemeklere karşı ya kilo alırsam korkum kalmadı ya da yasaklı besin diye adlandırdığım bir şey yok. Yeme bozukluğum da ciddi anlamda iyileşti diyebilirim. Artık insanlara ‘ben diyetteyim onu yiyemem, şuraya gelemem ya da gelirsem ben yiyemem’ gibi cümleler kurmam gerekmiyor. Ya da diyetisyenimden izin istemem gerekiyor demiyorum. Büşra ablacım besinin iyi ya da kötü gibi ayrılmadığını bana öğretti. Kendisi beni bu bilince eriştirdiği için çok memnunum ve herkese tavsiye ederim.

Diyetisyenimizden dengeli beslenme ile ilgili pek çok şey öğrendik kendimi hiç diyette gibi hissetmiyorum listeler çok doyurucu daha önceki diyetisyen tecrübelerimde neredeyse aç geziyordum. Büşra Hanım sayesinde doğrusunu öğrendim iki senede veremediğim kilolarımı vermeye başladım çok teşekkür ediyorum.

Deneyim olarak çok güzel ilgili keyifli bir zaman geçirdim sıkıcı olan diyetler ile alakası yok kişisel olarak nelerden hoşlandığınıza göre diyet programınız oluyor konum olarak kolay bir yerde ulaşılabilir randevu saatlerinde genelde özel bir durum olmadıkça aksama olmuyor sizinle iletişim olarak bir diyetisyenden çok arkadaş gibi

Büşra hanım bir diyetisyen olarak son derece ilgili ve bilgili bir hanımefendi. Kendisi her soruma sıkılmadan cevap vermekle kalmayıp sürecide yakından takip ediyor. Kendisine teşekkür ediyorum.

Belirli kalıplarla insanları bunaltmayan, sağlıklı beslenmeyi öğreten ve bu süreçte kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan çok tatlı bir diyetisyendir kendisi. Uzun zamandır takip ediyordum gebelik durumu olunca hemen kendisine koştum ve iyi ki tanıdım kendisini

Büşra Hanımla sürecim gayet keyifliydi, gerçekten diyette gibi hissetmediğim ve kendimi zorlamadığım bir kilo verme serüveni oldu. Ve bu 3 ayda yemekten kaçındığım, suçlu hissettiğim hiçbir besin olmadı. Tüm bunların yanı sıra çok sempatik ve anlayışlı bir insan Herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

Yasakların olmadığı istediğiniz, sevdiğiniz herseyi yiyebileceğiniz bir diyet düşünün. İşte bu listeleri hazırlayan harika insan Büşra Hanım. Tatlı aşıklarına duyurulur. Düzgün bir beslenme ile canınız gerçekten tatlı istemiyor. Bunu bana Büşra Hanım çok güzel gösterdi. Diyet programımızı benim sevdiğim ve istediğim yemeklerle doldurduk. Diyetim devam etmekte ve ben harika hissediyorum. Her şey için kendisine teşekkürler.

Büşra’yla yeni tanıştık yaklaşık 4 haftadır görüşme yapıyoruz çok pozitif güler yüzlü motive edici ‍ Bi doktordan daha çok arkadaşım gibi hissediyorum . Her hafta düzenli ölçüm ve buna yönelik liste veriyor bana teşekkür ediyorum

Büşra hanımcığım ile ilk eşimin diyet sürecinde tanışmıştık. Sonrasında işinde başarılı bulduğum için kendim için de randevu aldım. Büşra hanım işini çok iyi bilen, yasaklı yiyecekler olmayan diyet listesi ile sağlıklı beslenmeyi öğreten, yol gösteren oldu hep benim için. Listeme hamburger bile yazmışlığı var :) kişiye özel diyet listesi ile 1 ayda 3 kiloya yakın yağdan verdim üstelik 59 kilo olmama rağmen.iyi ki Büşra hanımmm

Büşra hanım çok güler yüzlü, ilgili alakalı biri. Aç kalmadan doyarak sağlıklı beslenmeyi öğretiyor. Bu şekilde tatlı krizlerimde azaldı. Her hafta verdiği farklı tariflerle de diyetimi çok güzel çeşitlendirdi ve çok hoşuma gitti. Kendisine çok teşekkür ederim.

Öğretmenlik yaptığım okula öğrencilerimizi bilinçlendirmeye geldi ve ben orada tanıştım.Yıllardır kilo problemi yaşayan biriyim.O gün verdiği bilgilerle evet dedim.Karar verdim randevu aldım ertesi gün.O kadar içten bir Doktor ki çok tedirgin olarak gitmiştim.Verdiği menüler ve tarifler mükemmel.Çevremdeki herkese tavsiye ediyorum.Her hafta yenilediği listeyle,alternatiflerle yoluma ışık oldu kendisi.İyi ki Büşra Hanımla tanıştım.

Muhteşem ilgi, destek ve nezaket. Çok teşekkürler Büşra Hanım, iyi ki varsınız. Motivasyon ve konsantrasyon sağlayarak, büyük bir azim kazanmamı sağladınız, minnettarım, çok sağolun . Sadece 1 aylık sürede hayatımdan pozitif ďeğişim sağlamama öncü oldunuz, beslenme disiplinimi tekrar sağlayabilirim sayenizde, çok teşekkürler

Beslenmeye sadece fiziksel bir ihtiyaç değil, ruhsal bir ihtiyaç olarak da bakan, kısıtlamayla değil de siz neleri günlük hayatınızda tüketiyorsanız onu nasıl daha sağlıklı yiyebileceğinizi öğreten inanılmaz bir diyetisyen. Ben de internetteki danışan yorumlarını okuduktan sonra kendisiyle çalışmaya karar verdim. İyi ki de öyle yapmışım. Aç kalmadan hatta öncekinden çok daha fazla yiyerek, diyet listelerinin sıkıcı tekdüzeklileri olmadan hem kilo verdim hem de vücudumun ihtiyacı olan neyse o şekilde beslenmeyi öğrendim.

Büşra Hoca, işine çok bağlı, mesleğine çok hakim, bir o kadar da tatlı biri. Kızım için zorlu diyet sürecini keyifli bir hale çevirdi. 12 yaşında sağlıklı beslenmeyi ona öğrettiği için minnettarım. Mutfağımıza kazandırdığı fit ve lezzetli yemek tarifleri için de ayrıca çok teşekkürler.

Şimdi ne yazsam az kalacak diyet deyince yıllarca yasaklar oldu hayatımda ilk kez biri yasak yok dengeli sağlıklı beslenme var dedi ve beni hiç yormadan sıkmadan gözüm bir gıdada kalmadan kilo verdiriyor süreçten keyif aldırıyor teşekkür ederim canım diyetisyenim iyi ki varsın

Kardeşimden dolayı zaten tanışıyoruz artık kendim icin yeni bir surece başladım ve Büşra hanım bu konuda detaylı açıklamalarıyla bir harika . Hem istediğimi yiyorum hemde ön yargı ve kafa karışıklığı olmadan sağlıklı zayıflıyorum. HARİKA

Büşra hanım çok güler yüzlü, samimi biri. İyi ki bu yola Büşra hanim ile çıkmışım tüm önyargılarımı yıkmamda büyük rol oynadı. Diyet sürecimde hep çözüm odaklı yaklaştı. Diyet uygulayamadığım zamanlar için alternatif liste önerdi. Randevu konusunda hiç sorun yaşamadık. İstediğim zaman soru sordum, beslenme şeklimi söyledim, Öneri de bulundu. Güzel verimli zamanlar geçirdik. Listemi görenler hep şaşırdı e bunu da yiyorsun nasıl diyettesin sen şeklinde:) Herhangi bir kısıtlama olmadan istediğim şeyleri yiyerek yavaş ve düzenli kilo verdim. Teşekkür ediyorum sağlıklı beslenmeyi öğrettiği için. Kesinlikle tavsiye ederim.

Ben profesyonel sporcuyum ve diyetim yeni başladım ve çok iyi güler yüzlü nasıl besleneceğim çok iyi bir şekilde anlatı çok memnun kaldım teşekkür ederim Büşra Hanım

Çok güler yüzlü, detaylı açıklamalarda bulunan ve en ufak bir kaçamakta bile hiç sorun yok hayat devam ediyor hiçbirşey kaybetmedin tarzında konuşmalarla sürdürebilirliği sağlaması ve sıkmaması çok güzeldi.

Büşra'yı 1.5 aydır tanıyorum.Yazmis olduğu güzel listelerinden önce kendisini çok seviyorum.İsini severek ve hakkıyla yapan ender insanlardan biridir.Busra insanlara sadece kilo vermeyi değil,dengeli ve düzenli beslenmeyi de öğretiyor.Busra'dan önce başka bir diyetisyene gitmiştim.Listem yasaklarla dolu bir listeydi (bezelye,havuç,hamur işi vs)1 ay vermiş olduğu listenin hepsini uyguladım.Hayatimda birçok besini çıkarttım.Diyetisyeni bıraktım. 5 kilo vermiştim sonrasında 9.5 kilo geri aldım.Busrayla tanıştım.İyi ki tanımışımİnsanların havuç,bezelye,çikolata yada hamur işi yiyerekte zayıflanabilecegini öğretti .Kendisine herşey için teşekkür ederim .HAYATİNİN DA KALBİN GİBİ GUZEL GECMESİ DİLEGİYLE.GULUSU GUZEL KADİN.SEVİLİYORSUN

Büşra hanımlabir kaç aydır benim kotu aliskanliklarim üzerine çalışıyoruz. işi acayip zordu !!Ama oldu. Şİmdi inanilmaz ilerlemeler kaydediyoruz, mesela sekere, cikolatayaher kendimi kötü hissettiğimde koşmuyorum. Elime ne geçerse agzima götürmüyorum. Yemeksadece vücudumun ihtiyaci olan yakıt, ne antidepresan ne de bir dert ortagi. Hayemek yerken mutlu muyum ? Öncesinden daha’da çok çünkü artik yediğim yemek banazarar vermiyor. Kiloveriyorum, yavas ve saglikli bir sekilde ama en önemlisi kendimle barisigim artik.Kendimi dinliyorum, canim ne isterse yiyorum. Teşekkürler Büşra hanim

Büşra Hocam'a 2O22 Haziran ayında danışmaya başladım. Süreç içerisinde çok detaylı bir program veriyor her görüşmede. Daha sonraki görüşmede programın ne kadarını uygulayıp uygulamadığımızı değerlendirip gerekli yerlerde değişiklik yapıyor. Yaklaşık 13 kilo verdim. Şimdi de fitness a başladım ve dengeli şekilde buna yönelik çalışıyoruz. Sporcu beslenmesi konusunda da gayet bilgili.

Dyt.BüşraHanım‘a kilo şikayetim için başvurdum kişiye özel ve kısıtlama olmaksızın hedefime ulaşmada yardımcı oldu.

En çok hazırladığı diyet programlarını seviyorum. Kişiye özel ve uygulanabilirliği yüksek. Herşeyden yiyebildiğin ve ayrıca dengeli beslendiğin bir program olması uygulanabilirliği yükseltiyor. İletişim becerisi yüksek, samimi ve içten bir diyetisyen. Sorularınıza cevap bulabileceğiniz doğru kişi olduğunu düşünüyorum.

She is very knowledgeable, kind and helpful. She’s a really good listener. She personalized my diet according to my work and home conditions.

Büşra hanıma kilo almaya başladığım bir dönemde bu yönelimin önüne geçmek amacıyla danıştım. Sonuçtan da memnun kaldım. Çok katı bir diyet programıyla uygulanamaz bir yol izlemektense yeme içme alışkanlığımda kalıcı düzenlemeler getirdi ve bu sayede kilo almamın önüne geçebildim. Ayrıca çok sıcak kanlı ve güler yüzlü biri. Burdan kendisine tekrar teşekkür ederim.

Büşra hanımla 3 ay öncesinde yüksek kilo sorunumdan dolayı tanıştık. inanılmaz güler yüzlü ve empati kurabilen ayrıca çok çok ilgili bir diyetisyen. sadece diyet süreci ile ilgili değil görüşme esnasında konuştuğumuz sıkıntılarla dahi ilgilenip dönüş sağlıyor. ödem problerime yönelik beslenme programını haftalık düzenleme ve tariflerle ayarlıyor.yapılan ölçüm sonuçlarına göre farklı menüler hazırlıyor ayrıva benim taleplerim doğrultusunda menülere ekleme çıkarma yaparak mide vb sorunlarımı yormayacak şekilde ilerliyor. sürecimizin çok başındayız ama çok güzel ilerleyeceğimizi düşünüyorum. bir danışman arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiyemdir.

Büşra Hanım, benim neredeyse 25 yıllık, artık benimle özdeşleşen kilolarımdan kurtulmamı sağladı, açıkçası ben buna inanmayarak bu işe başlamıştım vee yaklaşık17 kilodan kurtuldum, üstelik görüşmelerimiz 18 ay önce bitti ve ben verdiklerimi geri almadım. İşini severek ve ciddiyetle yapan danışanına değer veren dürüst saygılı, her şeyden öte güleryüzlü bir diyetisyen... ha bişey daha size uçuk kaçık şeyler önerip zor durumda bırakmıyor,yani caanı gönülden tavsiye ederim...

Büşra ile beslenme düzenimi yenilemek hayatımda kendim için yaptığım en önemli değişikliklerden biri oldu. Yıllardır yaşadığım hormon ve pcos problemini düzene sokabilmek için yaptığım araştırmalar sonucunda yolumuz kesişti. Sebze ve süt grubu tüketmiyor olmama rağmen 4 ayda inanılmaz güzel sonuçlar aldık. Bu tarz problemleri ve şikayetleri olan herkese gözüm kapalı önerebileceğim biri, canımdır kendisi.

Büşra Hanımla kilo verme isteğim sonucu sürece başladık. Kendisi danışanlarına ışık olan biri. Ben kilo vermek için başladığım bu süreci çok güzel bir şekilde tamamladım ve amacıma ulaştım. Artık kendimi daha sağlıklı ve bilinçli hissediyorum. Başlamayı düşünenlere faydalı olabilir diye Büşra Hanımla diyet sürecinin en dikkat çekici yönlerini yazmak istedim: • Sizi asla başkalarıyla kıyaslamaz. “Ayşe Hanım şu kadar günde şu kadar kilo verdi” “tartı birincimiz Ali Bey” gibi paylaşımlar yapmaz. Kendinizi yetersiz hissetmezsiniz. • Sevmediğiniz hiçbir şeyi listenize eklemez. Liste tamamen size özgü ve zevklerinizden oluşur. Liste sürekli değişir ve dönüşür, sıkıcı değildir. • Her görüşmede yeni tarifler var. Dilediğinizi deneyebilirsiniz. Ya da denemezsiniz. Öyle de bir baskı yok. • Hiçbir besini hayatınızdan çıkarmak zorunda değilsiniz. Asla hamburger yemeyeceksin gibi bir bakış açısı yok Büşra Hanımın. Hatta kendisi de yeni ve güzel lezzetlere çok açıktır. Açılan yeni bir kruvasancıyı koşarak kendisine haber verebilirsiniz. • Bir doğum gününde pasta yediniz diye akşamına kendinizi aç bırakmanız gerekmeyecek. Suçluluk hissetmeden devam edeceksiniz. • Bir markette ve restoranda karşılaştığınızda kaçmanıza gerek yok. Yargılamaz. • Eğer “diyetteyim öğlen sadece 2 kase çorba içiyorum” diyip çorbayı karbonhidrattan saymayanlardansanız kesinlikle Büşra Hanımla tanışmalısınız. • Dengeli beslenmeyi kesinlikle öğretiyor. İşin mantığını kapıp yemekhanede önünüze bir menü geldiğinde karbonhidrat protein dengesini sağlıyorsunuz. • Sıkı ve gerçek bir iletişim biçimi var. Sonuç olarak işini severek yapan bir diyetisyenle her geçen gün daha da bilinçlenerek ilerliyorsunuz. Büşra Hanıma teşekkür ediyorum. Herkese tavsiye etmeye devam edeceğim.

Büşra hanım son derece kibar ve bilgi sahibi birisi.Ben yıllarca diyetisyene gitmeye cesaret edemedim.İyi ki bu yola Büşra hanim ile çıkmışım tüm korkularimi , önyargılarımı yikmamda büyük rol oynadı.Listemi görenler hep şaşırdı e bunu da yiyorsun e nasil diyet bu şeklinde:) cok kisa bir surede hedefime onun sayesinde ulastim.bi kez daha teşekkür ediyorum ona sağlıklı beslenmeyi öğrettiği icin Yasak yok denge var

Ben bunca yıl boş yere kendi başıma diyet yapmaya sözde kilo vermeye çalışmışım dedirten kişidir kendisi. Ulaşılabilir hedefler koyması, yemeklerle ilgili düşüncenizi değiştirmesi, kaçamak yapsanız ya da diyette olmayacak şeyler yeseniz de asla bunu yanlış olarak görmeyen kaldığınız yerden sizi tekrar devam ettirecek olan eşsiz bir insan. Ben yıllardır hatta çooookkk uzun yıllardır kendi başıma sürekli diyet yapmaya çalışıp netice itibariyle obeziteye aday olmuş bir kişiyken bana doğru beslenmeyi anlatmış tatlı yenilerek ve günlük yapılan yemeklerden yenilerek de kilo verilebileceğini, aç kalarak detokslarla ya da başka çaylarla onunla bununla vs kilo vermeye çalışmanın yanlış olduğunu göstermiştir. İyiki tanımışım dedirten mesleğinde çok iyi yerlere geleceğini düşündüğüm bir diyetisyen bence.

Büşra Uzun’u tavsiye sunan bir uygulamada keşfettim. İlgili, saygılı, kişiye özel beslenme programı geliştiren; hedefi danışanına sadece kilo verdirmek/aldırmaktan ziyade, ona sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmaya amaç edinen idealist bir diyetisyen olarak bakış açılarımız paralel olduğuna kanaat ettiğimden birlikte sürece başladık. Kesinlikle verimli bir süreç yaşadım; hayatıma katkısı bir diyetisyen danışmanlığından ötesi idi. Kendisine çok teşekkür ederim; herkese de gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

Büşra hanımla 4 aydır çalışıyorum. 18 kilo verdim. Karşılıklı randevulara uyarak sistemli hareket ederek hedefe doğru ilerliyoruz. Uygulama ve gördüğüm destekten çok memnunum. Teşekkürler.

Keşke daha önce gitseymişim dedim 3 ay gibi kısa bir süre danışanı olmama rağmen sağlıklı beslenmeyle ilgili hayatımın geri kalanındada devam ettirebileceğim çok şey öğrendim. Büşra görüşme sırasında çok sabırlı, tek tek herşeyi aklımda soru işareti kalmayana kadar bana anlattı. Randevulara katılamayacağım zaman hemen yerini telafi edebildik. En güzelide bu hafta uyamadım kilo verebildimmi korkusu hiç olmadı hep moralimi bozmadan aynı istekle devam edebildim. Çok tatlı ve mesleğini seven bir diyetisyen, onunla karşılaştığım için çok şanslıyım.

Diyetisyenler hep az yememizi ve çikolata tarzı şekerli besinleri tüketmemelisin isterler ama bunların tamamını unutun Büşra çok farklı. İlk hafta diyet listemde çikolata vardı, yazdığı listeler sürdürülebilir ve doyurucu hatta ilk hafta listeyi yaparken kilo veremeyeceğimi düşündüm ama yaklaşık 3 kilo vermiştim ve çoğunluğu yağ kütlesindendi. Diyet listesi aslında sizin ömür boyu sürdüre bilmeniz gereken dengeli beslenmeyi hedefliyor. Bir nevi sizin yeme bozukluğunuzu tedavi ediyor. Merak ettiğim sorduğum sorulara açıklıkla cevap verdi her zaman. Çok ilgiliydi. Çok memnun kaldım size de öneririm.

Büşra hanım tanıdığım en iyi uzmanlarda ve şimdiye kadar gittiğim en iyi diyetisyenlerden, kesinlikle herkese Büşra hanımı öneririm çünkü kendisi gerek verdiği desteğiyle, gerek motivasyonuyla, gerek anlayışıyla ve işiyle çok iyi iş çıkartıyor ve sadece zayıflatmakla kalmıyor diğer sağlık sorunlarıyla da ilgileniyor. Büşra hanım işini çok profesyonel bir şekilde gerçekleştiriyor ve ne zaman tekrar ihtiyacım olsa yine hiç düşünmeden Büşra hanımı seçerim

Büşra Hanım’ın yeri benim için apayrıdır. Kendisi sayesinden yediğim yemeklerden korkmamayı ve yaptığım sağlıklı beslenme süresi içerisinde hayatıma adapte edebilmeyi öğretti, çikolata yedikten sonra kendimden nefret etmeyi kendimi başarısız birisi görmekten vazgeçirdi. Her zaman için beni anladığı ve yanımda olduğu için teşekkür ederim (: Büşra Hanım’la geçirdiğim süre boyunca online diyette dahi bu kadar ilgili bir kişi olacağına imkan vermezdim. Bu hayatta pek çok kez diyestisyene gittim ama hiç kimse Büşra Hanımkadar beni anlamadı çoğu sadece diyet listesini hemen değiştirip geri gönderdi ama Büşra Hanım her zaman benimle konuştu yanımda oldu ve beni anladı en önemlisi de sanki tek danışanı benmişim gibi davrandığı için teşekkür ederim. Olay kilo verip-almaktan ziyade yediklerimle olan ilişkim ve bakış açımı düzelttiği için teşekkür ederim. Diyeceklerim ve yaptığım teşekkürler az kalır. İyi ki sizinle tanışmışım hocam(:

Her hafta görüşmeyi iple çektiğim doğrudur. Enerjisiyle, profesyonelliğiyle, güler yüzüyle mükemmel bir diyetisyen. Diyete bakış açımı tamamen değiştirdi. Kilo alıp vermekten ziyade besinlerle doğru iletişim kurabilmeyi öğrendiğim için çok şanslıyım. İyi ki yollarımız kesişti

Büşra ile 2 ay çalıştık doğru yönlendirmeleri ve pozitif tavrıyla başarılı da olduk 6 kg verdim. Size diyet listesine uymayı değil dengeli beslenmeyi anlatır her zaman. Eğer diyetisyenden fazlasını arıyorsanız Büşra doğru adres.

BÜŞRA HANIMA ARKADAŞIMIN TAVSİYESİYLE GİTTİM. DİYABET HASTAYIM VE KİLO FAZLAM VARDI.SAĞLIKLI BESLENME VE ZAYIFLAMA KONUSUNDA KENDİSİNE DANIŞMAK VE DURUMUMU DEĞERLENDİRMESİ AMACIYLA ,GEREKLİ TAHLİLLERİMİ PAYLAŞTIM,İNCELEMESİ SONUCU YÖNLENDİRMESİYLE TAVSİYELERİNİ UYGULAMAYA BAŞLADIM. 3 AYLIK SÜREÇTE ,HEDEFİMİZE ULAŞTIK.KORUMA DİYETİNE BAŞLADIK.BÜŞRA HANIMIN DANIŞANLARINI YÖNLENDİRMESİNDE,ANA HEDEFİNİN ZAYIFLATMAKLA BERABER DANIŞANLARINA SAĞLIKLI BESLENMEYİ ÖĞRETMEK OLDUĞUNU HİSSETTİREN ,MESLEĞİNİ SEVEREK YAPAN BENCE BAŞARILI BİR DİYETİSYEN.KENDİSİNE TEŞEKKÜR EDERİM.

Büşra hanım çok güler yüzlü, samimi biri. Tüm diyet sürecimde hep çözüm odaklı yaklaştı. Sıkıntılı durumlar için ayrı beslenme düzeni oluşturdu. Randevu konusunda hic sorun yaşamadık. İstediğim zaman soru sordum, beslenme örneklerimi gosterdim hepsine dönüş yaptı, öneri de bulundu. Güzel verimli zamanlar geçirdik. Yaklaşık 10 aydır görüşme yapıyoruz, 8 kilo verdim. Herhangi bir kısıtlama olmadan istedigim şeyleri yiyerek yavas ve düzenli kilo verdim. Kesinlikle tavsiye ederim

Gebeliğim ilk aylarında tanıştık Büşra hanımla; Çok ilgili, cana yakın. Sadece ne yemem gerektiği ile değil; sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili aydınlatıcı bilgilerinden ötürü de kendisine çok çok teşekkür ederim. İnşallah doğumdan sonra da devam edeceğim.

Büşra Hanım ile tanışmamız 3 ay öncesi, bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisi ile tanışma fırsatımız oldu. Hijyen konusunda oldukça titiz, kişinin alışkanlıklarına göre hazırlanan özenli diyet programları var . Eşim yemek konusunda değişmeyen kurallara sahip olduğu için ben çok başarılı olacağımızı hiç düşünmemiştim. Ama Büşra Hanım ın yaklaşımı ve sonsuz sabrı eşimde bile farkındalık yarattı ki sonsuz saygı sebebidir benim için :) Kocaman gülümsemesi ise ,işin +1 kısmı...

Öncelikle çok kibar,anlatımı yalın,anlayacağınız dilden anlatan bir diyetisyen.Aç kalarak değil ,doğru beslenme metodlarini öğretmeyi hedefliyor.Saglikli kalarak kilo vermeyi ve yeme şeklini bir hayat tarzı olması gerektigini söylemişti.Yeri,ulaşımı Eryaman'da ve çok rahat gidiliyor.Randevu saati şaşmiyor.Buradan da teşekkür ederim.

Çok memnun kaldım,ciddi faydasını gördüm,Altı aylık sürede 11,5 kg verdim,bu sayede kendimi daha dinç ve genç hisettim,motivasyonum mükemmel oldu. Büşra hanıma teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum. Her yönüyle mükemmel bir şahsiyet.

Büşra hanımla bir tanıdığım vasıtasıyla tanıştım. Bütün danışmanlık sürecim boyunca sevdiğim şeylerden vazgeçmeyerek kilo vermeme yardımcı oldu ve nasıl sağlıklı bir şekilde beslenmem gerektiğini bana öğretti. Bu süreç boyunca sadece bana değil yanımda gelen annem babam olsun ablam olsun onların sorularını bile güzel bir ilgi ile yanıtladı. Kendi gibi o kadar tatlı bir ofisi vardı ki insan kendini orada huzurlu ve rahat hissediyordu. Güzel sohbeti ve cana yakınlığı ile zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz. Mesleğinde çok başarılı ve iyi bir diyetisyen. Büşra hanımla tanıştığım için çok mutluyum. Gözüm kapalı herkese tavsiye ederim.

Büşra ile seanslari Online yaptik Almanyadan oldugum icin ve bu süreç içinde gerçekten sürekli yanimdaydi. Seans olmasa bile bir sorum oldugunda WhatsApp üzere hemen yardimci oluyordu. Ayrica hic birsey yasak degildi diyette, diğer Diyetisyenler gibi asla değildi. Çok cana yakin ve sürekli yardimci oluyor. Ben cok menmun kalmıştım bu sürec boyunca ve cok iyi sonuclar almıştım, kilo vermistim. Herkeze tavsiye ediyorum, eğer gerçekten kilo vermek istiyorsaniz tek dogru Adrestir.

Tüm kötü diyetisyen tecrübelerinizi unutun ve kendinizi Büşra’ya bırakın. Beslenme bozukluğuna sahip biri olarak girdiğim klinikten tüm besinlerle ilişkimi düzelterek çıktım. Nerede, ne zaman olursa olsun sorularıma anında yanıt aldım. Her şeyden önemlisi size ‘insan’ olduğunuzu unutmadan yaklaşan, etik kurallarına son derece önem veren dünya tatlısı bir hanımefendi. Beslenmek- kilo vermek benim için tam anlamıyla işkenceye dönüştüğünde, artık bu döngüden çıkamayacağımı düşündüğüm ve denemediğim ‘diyet’ türünün kalmadığı bir dönemde bana beslenmenin aslında ne kadar kuralsız ve kolay olduğunu öğretti. Kendinizi kısıtlamadan kolayca verdiğiniz kiloya, beslenmenin ne kadar keyif verdiğine inanamayacaksınız. Tüm kalbimle tavsiye ediyorum, asla pişman olmayacaksınız.

En büyük problemim verdiğim kiloları hızla geri almamdı. Tesadüf Büşra Hanımın kısa videolarını gördüm ve sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığının (sadece diyet demiyorum) Büşra Hanımla mümkün olabileceğini anladım ve yanılmadım.3.5 ayda online diyetle 11 kg verdim. Bu dönemde ara sıra yaptığım kaçamaklardan suçluluk duymamayı öğrendim. En önemlisi de kiloyu dengeli beslenme ile korumayı öğrendim.Bu arada uygun olan tüm zamanlarda kendisine ulaşabildim ve hızlı dönüt aldım. Kısacası ben kendisinden çok memnun kaldım.Her şey için çok teşekkür ederim

Busra hanımdan online olarak yaklaşık 3 ay danışmanlık aldim. Bu süre içerisinde günlük tempoma adapte olabilecek ve bana uyan diyetler önerdi. Randevular tam saatinde başlıyordu ve aklımdaki sorulara tatmin edici bir şekilde cevap alıyordum. Randevu dışında da sormam gereken bir şey olursa kendisine ulasabiliyordum. Danisanlari ile oldukça ilgili, iletişime açık bir diyetisyen.

Büşra hanımdan üç ay boyunca destek aldım. Randevu saatlerinde herhangi bir aksama yaşamadık. Ofisi gayet kullanışlı, teçhizat yeterli ve hijyen koşullarına daima dikkat ediyordu. Randevu süreci haricinde de daima iletişimdeydik. Danışma sürecinde oldukça sistemli programlar önererek rutin yaşantımda zorluk çıkarmayacak koşullar yarattı. İletişimi çok iyi.

Her zaman güler yüzlü, içten,kibar ve pozitifti. İçinde bulunduğumuz süreci katı kurallarla keskin çizgilerle değil aksine esnek ve en önemlisi gerçekçi ve sürdürülebilir bir şekilde belirledi. Amacı hiç bir zaman sadece kilo odaklı değil besinlerle sağlıklı bir ilişki kurmamızı sağlamak ve bu durumu diyet sürecinden sonra da bize kazandırmaktı. Kendisiyle çok güzel güzel bir danışanlık süreci geçimiştim kesinlikle tavsiye ederim.

Büşra hanımla birlikte kısa sürede 10 kilo verdim. Üstelik aç kalmadan :) diyete bakış açımı değiştirdi çok ilgili ve işini severek yapan birisi kendisine teşekkür ediyorum .

Kısa sürede istediğim kiloya ulasmam Busracigimin güler yüzü empatisi özverili titiz çalışması benim isteklerine hayır yerine azıcık diyerek motive etmesi sayesinde olmuştu yolum kesiştiği için kendimi çok şanslı hissediyorum

Güzel bir diyet programı uygulandı ,aslında yediklerimden çokta ödün vermiyordum.ölçümler özenle yapıldı,randevu saati ve günü tam zamanındaydı.İlgisiyle güler yüzlülüğü birleşmiş bir kişi her nekadar tavsiyelerine ve diyete uymasamda çok memnun kaldım.uysaydım mazallah zayıflatacaktı sanırım ben kilolarımı seviyorum...

Büşra Hanım ile yaklaşık 10 aylık bir beslenme eğitimi süreci yaşadım. Beslenme eğitimi diyorum çünkü öncesinde şok diyetler yapan ve vücudumun ihtyaçlarını hiç düşünmeden çok bilinçsiz beslenen biriydim. Bu süreçte kendimi aç bırakmamayı, besinlerden korkmamayı, vücudun ne zaman neye ihtiyacı olduğunu, hangi besinin neler için faydalı olduğunu öğrendim. Yanında sağlıklı ve kalıcı kilo verebilmek de bu sürecin çok önemli bir parçası oldu. Büşra Hanım hep "denge"den bahseder ve besinlerin nasıl birbiri yerne geçtiğini, nasıl dengelenebileceğini, nasıl bir araya gelebileceğini öğretir. Diyet listelerim -standart herkese aynı verilen, kişinin evindeki yiyeceklerden, ekonomik durumundan, yemek saatlerinden, yemek yapacak zamanından habersiz listelerin aksine- her zaman o hafta ne zaman ne yemek istediğim, evde hangi yemeğin/malzemelerin olduğu, dışarı çıkma planım var mı varsa neler yiyeceğim, bayram/tatil gibi bir planım varsa oralarda yediklerimi nasıl dengeleyebileceğime göre hazırlandı. O nedenle bence bu sürecin en güzel kısmı hayatın her alanı içinde, her gittiğim yerde nasıl besleneceğimi öğrenmiş olmam ve her biri için elimde bana özel hazırlanmış bir liste bulunmasıydı. Zaman zaman duygusal açlık ile ilgili de çalıştık beraber ve bunlar sayesinde hem psikolojik hem de fizyolojik farkındalık kazandığımı düşünüyorum. Konum olarak Eryaman, Etimesgut ve Batıkent bölgesine çok yakın, araç için park yeri mevcut, toplu taşımayla da ulaşımmı rahat olan bir yerde. Ofis her zaman temiz ve düzenlidir, Büşra hanımın her zaman çayı/kahvesi bulunur ki saatlerce ölçüm için aç susuz beklemiş danışanlarına ölçüm sonrası hoş sohbet eşliğinde onları ikram eder :) Her görüşmede size özel bir beslenme listesi hazırlar arkasına da yine sizin sevebileceğiniz tarifler ekler. Yalnızca ofisteki görüşmeler dışında da ne zaman ihyitacınız olsa ulaşabileceğinizi hissettirir, hem yeme düzeninizle ilgili sorularınızda hem de duygusal açlık hissettiğiniz anlarda sizi rahatlatır. Sorularınıza kaynaklarla gelir ve alanındaki bilgisine gerçekten güvenebileceğinizi ve daha ilk görüşmeden kendinizi onun danışmanlığına emanet edebileceğinizi anlarsınız :)

Büşra Hanım’a sosyal medya üzerinden ulaştım.Kendisinin sıkı bir takipçisiydim.Normalde evde yapıp tükettiğim besinlerle sağlıklı bir diyet programı uyguladı.Yaklaşımları çok iyiydi,diyet süresince çok rahattım.Sohbeti de uygulamaları da güzeldi.Psikolojik olarak da çok faydasını gördüm.Çok güzel bir yolculuktu benim içinHerkese tavsiye ederim.

Diyetisyenimle bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanistim iyiki de gitmişim dedim gerçek anlamda sağlıklı beslenmeyi öğrendim sayesinde normalde ben yemek yemek için yiyormusum ama onu tanıdıktan sonra sağlıklı ve yeteri kadar yemeyi öğrendim istediğim sürede istediğim kiloya ulaştım ve bunu sağlıklı bir şekilde verdim şimdi ise bende alışkanlık oluşturduğu için sağlıklı beslenmeye devam ediyorum iyiki tanımışım seni

Büşra hanımla ıyı ki yolum kesişmiş. Kendisi sıze o kadar pozitif enerji veriyor ki seans hıc bitmesin istiyor insanHazırlamış oldugu dıyet listeleri ile kısıtlama olmadan nasıl dengeli beslenılır olayını yasam tarzi haline getiriyor. Yanı kılo vermenızı saglarken bır taraftanda yeme alıskanlıgınızı tamamen degıstırıyor. Bence kendisini dıger dıyetısyenlerden farklı kılan en buyuk özellıgı dıyebılırım.

Çok şey öğrenmenin yanı sıra öğrendiğim bilgiler aslında zayıf ol şişman ol yemeğin değerli olduğunu öğrendim güzel bir tabağın tatminkâr yönünden çok bi şekilde kendine değer verdirdiğini anladım yemeği yük değil ihtiyaç görmeyi kendime değer verdiğim gibi mideme ve vucüdüma değer vermeyi öğrendim beni hızlı acıktıran besinlerden çok lifli sağlıklı besinlerin tadı ve tarif yoğunluğunu öğrendim her şeyden öte büşra abla benim ablamdı ben yaşça küçüğüm ve müşteriden çok danışandan çok büşra ablanın bana sergilediği tutum hayatıma doktordan çok bir abla kazandırdı ve emeği çok fazla teşekkür ederim ve danışanların çok şanslı söylemem gerekirse nice güzel başarılarına abla ;)

Sosyal medyadaki katı ve sürekli detoks içeren listeler sebebiyle diyet yapmaktan korkan herkes bence Büşra Hanım ile tanışmalı. O kadar sevecen, anlayışlı ve uyumlu ki kendisi ile çalışırken hedefe ulaşmamak mümkün değil. Bana da kendim ve beslenme sürecim ile ilgili farkındalık kazandırdı, gerçekten çok teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.

Büşra Hanım, bu süreçte olabildiğince ilgilenerek hem iş durumuma hem de mecburi öğlen menülerime göre listeler hazırladı. Hiçbir şey yemeyi yasaklamazken alternatif önerilerde de bulundu. Görüşmelerimiz haricinde de sürecin nasıl gittiğini sorarak ilgilenmeye çalıştı. Başladığım günden bu yana yüzde on civarında sağlıklı bir kilo kaybı yaşadım

Busra hanim guleryuzlu, cok kibar ve isinde profesyonel. Randevularimiz cok erken saatte ve her gordugumde beni cok enerjik karsiliyor. Danisanlariyla ilgili ve sık sık iletisim kuruyor. Guzel ve zor olmayan bir diyet sureci geciriyorum acikcasi diyete baslamadan once ac kalacagim ve bitkin olacagim gunleri dusunuyordum ama yaklasik 2 ay olacak guzel bir sekilde ilerliyoruz. Her istedigim zaman kendisine ulasip bilgi alabiliyorum. Diyet surem bitince de kendisinden bundan sonrasinda ne yapabilecegimle ilgili gorus alacagim. Etrafima da tavsiye edecegim biri.

Büşra hanımla gecirdigim sürec bana hızlı kilo vermektense saglıklı kilo vermenin önemli olduğunu gösterdi. Her şeyi kararında yeme alışkanıgım gelişti. Tatlı dili güler yüzü her şeyin en önemlisi. Her şeyi yiyerek saglıklı kilo vermek gibisi yok :)) sürec biteli bir yıla yakın zaman oldu hala kilomu koruyorum. Ve dogru beslenerek saglıklı yaşıyorum :))

Büşra hanımla önce oğlum sonra kendim için online danışmanlık aldım. Oğlum yaptığı görüşmeler sayesinde küçük yaşta olmasına rağmen sağlıklı beslenme konusunda bilgi sahibi oldu. Benimle yapılan çalışmada da insülin direnci ve hipotirodi rahatsızlıklarım olması nedeniyle uygun beslenme programımla strese girmeden, aç kalmadan fazla kilolarımla vedalaşıyorum. Hem tatlı tatlı sohbet edip, aç kalmadan sterese girmeden kilolardan kurtulmak için çok tatlı bir adres Büşra hanım :)

Büşra hanımdan danışmanlık hizmetinde çok memnun kaldım ben sporcu beslenmesi ile ilgili danışmanlık aldım gayet anlatımları vermiş olduğu diyet reçetesi çok faydalı oldu

Harika bir insan herşeyden önce etik değerler bağlı kalan ve zayıflama danışmanlığında sizi strese sıkmayan farkında olmadan nasıl patır patır kilolu vereceğiniz bir sürec yaşayacaksiniz , kesinlikle aç kalmiyorsunuz bu sürecte ve tüm ön yargilariniza rağmen zayıflamanın tadını çıkarıyorsunuz ...pozitif size özel enerji veren ve sizi çok iyi dinleyen bir diyetisyen al listeni git olayı yok ,size göre ve yaşam standartlariniza göre liste hazırlanıyor anahtar kelime denge

Büşra hanımla diyete başlamadan evvel aklımdaki tek amaç kilo vermek ve zayıf bir görüntüye sahip olmaktı. Fakat Büşra hanım diyetin sadece zayıflamak/kilo almaktan ibaret olmadığını, aynı zamanda bir sağlık meselesi olduğunu anlamamı sağladı. Diyet sürecimiz boyunca hem kilo verdim hem de sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandım. 26 sene kahvaltı yapma alışkanlığı edinmemiş olan ben danışma sürecimizden beri güne kahvaltısız başlamıyorum, gecenin bir yarısı yatağımdan kalkıp bir şeyler yemiyorum. Hepsi sizin sayenizde Büşra hanım, tekrar teşekkür ederim :)

Büşra hanımla geçirdiğimiz 5 ay benim için çok etkili oldu sürecimi birlikte yürüttüğümüz için çok memnunum sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda hayatıma yeni bir bakış açısı kattı her şey için çok teşekkür ederim

Büşra Hanımla evime yakın olmasını istediğim diyetisyen arayışım sonucunda karşılaştık . Ve iyiki karşılaşmışız. Yıllardır uğrastığım aşırı kilo problemimden kurtulmak için kendisine gittim. Ve ilk görüşmeden itibaren kiloya, sağlıklı beslenmeye, kiloya sebep olan nedenlere (ki benimkisi tahlillerimin referans aralığında çıkması nedeniyle duygusal yiyicilikdi) bakış açısıyla olumlu sonuçlar almama yardımcı oldu. Diyet değil sağlıklı beslenme kavramını bana aşıladı. Güler yüzü, muayenehane dısında bile ilgi alakası, sorularınıza en kısa zamanda verdiği cevaplarla her an yanınızda olduğunu hissettiren bir hekim .Ankara'da gitmeyi tercih edeceğim tek beslenme uzmanı diyebilirim. Muayenehanenin bulunduğu konum olarak Etimesgut/Eryaman için merkezi ve kolay bulunabilir bir adreste olması, park sorununun olmaması ayrıca artı değerde diye düşünüyorum.

Sağlıklı beslenme ile beraber yaşam kalitesini artırmaya yönelik sağlık önerileri hem fiziksel hem de ruhsal olarak büyük fark yarattı. Dengeli beslenmeyi öğrenerek doğru yağ ve kas dengesini kazanmama yardımcı oldu. Görüşmeler için ayrılan zaman yeterli olmakla beraber merak ettiğim sorulara da en kısa sürede geri dönüş yaparak süreci destekledi. Ofisin konumunun rahat erişilebilir olması ve otopark sorunu yaşanmaması da büyük bir avantaj.

Büşra Hanım çok memnun kaldığım bir diyetisyen. Kızım için kendisiyle görüşme sağlamıştık. Kızımın yaşına uygun bir şekilde davrandı. Sıkmadan güzel bir süreç geçirdik. Diyet listelerini her hafta kızıma özel hazırladı. Kızım sürecini çok severek yaptı. Yemek yemekten, diyetten soğumadan diyetin kötü bir şey olmadığını anladı. Kilo fazlamız varı güzle bir şekilde toparladı. 2-3 ay görüşme sürecimiz oldu yaz tatili araya girince sonlandırdık. Büşra Hanım'ın önerdiği, anlattığı bilgiler doğrultusunda kendimiz devam edebildik.

Büşra Hanımla, kötü beslenme alışkanlıklarımın uzun bir geçmişi olduğu için Diyetisyen hizmeti almaya karar verdiğimde tanıştık. İnsan odaklı bakışı ile süreç içinde hem öğretici hem de beklediğimin aksine kolay bir süreç yaşadım. Bu süreçte hem kilo verdim hem de kötü dediğim alışkanlıklarımla kendimi dinleyerek ölçülü bir şekilde nasıl barışabileceğimi gördüm. Yaz ayları boyunca tatil sebebiyle verdiğim arada da hem verdiğim kiloların hem de değiştirdiğim alışkanlıklarımın tekrar geri dönmediğini gördüm. Yasak kelimesinden daha çok dengeli bir şekilde beslenmeden nasıl daha çok keyif alırımın cevabını aradığımız görüşmeler benim için oldukça keyifliydi.

Büşra hanım gerçekten işini severek ve bilinçli yapıyor, Bu da istediğim verime ulaşmamı sağladı. Birçok diyetisyenden farklı hatta o bir serbetisyen :) Kendisine minnetarım dengeli ve bilinçli beslenme konusunda öğrettikleri için. Teşekkürler hocam. Klinik bakımlı ve temizdi, güleryüzlü ve anlayışlı bir diyetisyen. Kliniğe ulaşım çok rahat hiç sorun yaşamadım 8-9 ay kadar gittim.

Öncelikle tanıdığım için çok mutlu olduğum bir insan çünkü danışmanlık yaptığı süre boyunca hem arkadaşım hem diyetisyenim oldu. İnsanın bedenine karşı bakış açısını değiştirmeye çalışan, işini çok severek yapan bir diyetisyen. Beraber birçok yol katettiğimizi düşünüyorum. Sıcakkanlılığıyla size kendi beslenme sürecinizi bulmanızda yardımcı oluyor.

Bir çok besinle birlikte tanıştık yemeklerden kaçmamayı ve sağlıklı beslenmenin aslında nasıl da kolay olduğunu öğrendim. Hem görüşmelerimizde hem sonrasında güleryüzü ve özverisi için aşırı tavsiye ediyorum.

Daha önceki olumsuz diyetisyen deneyimimden sonra Büşra Hanım'a geldiğimde kaygılarım vardı. Büşra Hanımla her görüşmemizde hem kaygılarımdan kurtuldum hem de beslenme konusunda bir bakış açısı kazandım. Büşra Hanım gibi bedeninizi işinin bir aracı olarak görmeyen ve karşısındakinin insan olduğunu aklından çıkarmayan diyetisyenlere pek rastlanmıyor. Herkese tavsiye ederim.

Büşra Hanım'la kızım için 1 buçuk aydır çalışıyoruz ve sürecimize devam ediyoruz. Verdiği diyet liselerini kızıma özel hazırlıyor ve kesinlikle uygularken zorluk yaşamıyoruz. Daha öncesinde de farklı diyetisyenlerle görüşme sağlamıştık ama keşke daha öncesinde Büşra Hanım'la karşılaşsaydık diyorum vakti kaybettiğimizi düşünüyorum. Bizim için çok iyi oldu. Kendisi işinde uzman, listeleri kişisel hazırlayan bir uzman. Gerçekten çok memnunum.